velstira — це люди, які вірять у силу спокійного харчування
Ми не революціонери і не гуру. Ми команда, яка зрозуміла: планування харчування має спрощувати життя, а не ускладнювати його.
Що ми бачимо як майбутнє харчування
velstira народилась з простого спостереження: люди втомилися від складних дієт, постійних підрахунків та суперечливих порад про харчування.
Ми вірimo, що правильне харчування — це не про досконалість, а про стабільність. Не про революції, а про еволюцію звичок. Не про жертви, а про свідомий вибір.
Планування від velstira — це спосіб повернути контроль над своїм раціоном без стресу та самоосуду.
Наші принципи
- → Простота над складністю
- → Гнучкість над жорсткістю
- → Довгостроковість над швидкими результатами
- → Підтримка над контролем
Як з'явилась velstira
Початок роздумів
Кілька друзів, працюючи в різних сферах — від психології до кулінарії — помітили спільну проблему: люди навколо постійно боролися з харчуванням, а не насолоджувалися ним.
Перші експерименти
Почали створювати плани харчування для себе та близьких. Не дієти, а структуру. Не правила, а варіанти. Результати були неочікувано хорошими — люди почувалися спокійніше з їжею.
Народження velstira
Зрозумівши, що підхід працює не тільки для нас, створили velstira — сервіс, який допомагає людям знаходити свій ритм у харчуванні без драматизму та крайнощів.
Еволюція продовжується
velstira росте разом зі своїми користувачами. Кожна історія, кожен відгук допомагає нам краще розуміти, як зробити планування харчування ще більш людяним та адаптивним.
Хто стоїть за velstira
Нутриціологи
Фахівці, які розуміють науку про їжу, але пояснюють її простими словами
Психологи
Допомагають зрозуміти зв'язок між емоціями та харчовими звичками
Кулінари
Знають, як зробити корисне смачним, а складне — простим
Команда velstira — це не кабінет експертів, а група людей, які самі пройшли шлях від хаотичного харчування до усвідомленого. Ми знаємо, що це таке — стояти посеред кухні і не знати, що приготувати.
Що для нас важливо в роботі з людьми
Чесність замість обіцянок
velstira не обіцяє миттєвих результатів або революційних змін. Ми чесно кажемо: планування харчування — це процес, який потребує часу та терпіння.
Індивідуальність над стандартами
Кожен план від velstira створюється з нуля. Ми не адаптуємо шаблони — ми будуємо рішення під конкретну людину, її розклад та можливості.
Підтримка без осуду
У команди velstira немає категоричних суджень про "правильне" харчування. Є розуміння того, що працює для конкретної людини в конкретний момент її життя.
Довгострокове мислення
Планування velstira розраховане не на місяці, а на роки. Ми допомагаємо будувати звички, які стануть природними та стійкими.
Планування velstira — це не про дієту
Це про те, щоб зранку не думати "що б таке з'їсти", а ввечері не жалкувати про зроблений вибір.
velstira допомагає створити систему, яка працює в будні та вихідні, вдома та в подорожах, коли все йде за планом і коли життя вносить свої корективи.
Ми вірimo, що кожна людина заслуговує на спокійні стосунки з їжею. І готові допомогти це створити.
«Ми хочемо, щоб планування харчування стало таким же природним, як чищення зубів — корисним, але без драми»— Місія velstira